螺红茶有以下几个功效：
1. 提神醒脑：碧螺红茶含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，可以刺(cì)激(jī)神经系统，提高注意力和警觉性。
2. 降低血压：碧螺红茶中的茶多酚可以帮助降低血压，有助于预防心血管疾病。
3. 抗氧化：碧螺红茶中的茶多酚是一种强效的抗氧化剂，可以帮助清除自(zì)由(yóu)基，保护身体健康。
4. 改善消化：碧螺红茶中的茶多酚还可以促进肠道蠕动，改善消化，有助于缓解胃部不适。
总的来说，适量饮用碧螺红茶可以带来多种健康功效。但是需要注意的是，过量饮用会增加咖(kā)啡(fēi)因(yīn)的摄入量，可能会引起头痛、失眠等不良反应。建议每天饮用不超过3-4杯。
碧螺红茶功效
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