祛斑喝什么茶好

一些茶可以帮助祛斑，例如：
1. 绿茶：富含抗氧化剂，可以帮助减少黑色素的生成，从而减少斑点。
2. 菊花茶：菊花富含维生素C和花青素，可以帮助减少斑点，还可以提亮肤色。
3. 红枣枸杞茶：红枣和枸杞都是美容养颜的好材料，可以帮助改善肤色，减少斑点。
4. 甘草茶：甘草含有甘草酸，可以帮助减少黑色素的生成，从而减少斑点。
需要注意的是，茶水并不能完全去除斑点，还需要结合其他美白产品和良好的生活习惯，如避免过度暴晒、保持良好的睡眠和饮食习惯等。