很多花茶可以祛湿,以下是一些常见的选择:
1. 菊花茶:具有清热解毒、祛湿化痰的功效,可以有效缓解湿气引发的身体不适。
2. 金银花茶:具有清热解毒、祛湿化痰的功效,可以有效缓解湿气引发的身体不适。
3. 玫瑰花茶:具有活血化瘀、祛湿解毒的功效,可以改善湿气所引发的皮肤问题。
4. 桑菊花茶:具有清热解毒、祛湿化痰的功效,可以有效改善湿气引发的咳嗽、喉咙发炎等问题。
5. 薄荷花茶:具有清热解毒、祛湿化痰、消食除胀的功效,可以缓解湿气引发的胃肠不适。
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