祛湿喝什么茶好

湿可以喝绿茶、菊花茶、玫瑰花茶、薏米茶等。这些茶具有清热解毒、利水消肿、排湿化湿的功效，可以帮助缓解身体湿气过重的症状。同时，也应该注意饮食调理，多吃一些具有祛湿作用的食物，如山药、莲藕、芡实、木耳等。