祛湿喝什么茶好

湿可以喝一些具有排湿功效的茶，例如菊花茶、绿茶、荷叶茶、玫瑰花茶、苦瓜茶等。这些茶都有利于排出体内多余的水分，调节身体的湿气，帮助身体排毒养颜。但需要注意的是，如果湿气过重，建议还是去医院进行检查治疗，避免延误病情。