祛痘喝什么茶好

痘喝绿茶、菊花茶、玫瑰花茶、金银花茶等都有一定的效果。绿茶含有丰富的茶多酚和儿茶素，具有抗氧化、杀菌、抑制炎症等作用；菊花茶可以清热解毒、消炎去肿；玫瑰花茶可以活血化瘀、舒肝解郁；金银花茶可以清热解毒、抗菌消炎。不过，要注意个人(rén)体(tǐ)质，避免过度饮用导致不适。同时，祛痘还需要注意饮食、生活习惯等方面的调整。