祛痘喝什么茶好

痘喝绿茶和菊花茶都比较好。绿茶含有丰富的抗氧化物质和维生素C，可以帮助清除体内的自(zì)由(yóu)基，促进新陈代谢，减少痘痘的产生。菊花茶具有清热解毒、消炎祛痘的功效，可以舒缓肌肤炎症和红肿，缓解痘痘问题。同时，饮用这些茶水还可以保持身体健康，有益于提高免疫力和抵抗力。