神经衰弱的喝什么茶

些茶可以帮助缓解神经衰弱，例如：
1. 绿茶：富含茶多酚和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，具有提神醒脑的作用。
2. 甘草茶：可以促进身体的血液循环，缓解疲劳和焦虑。
3. 薰衣草茶：可以帮助缓解压力和焦虑，有助于放松身心。
4. 金银花茶：可以清热解毒，缓解头痛、失眠等症状。
5. 柠檬草茶：具有镇静作用，可以缓解焦虑和紧张情绪。
需要注意的是，选择喝什么茶要根据个人情况来决定，如果症状比较严重，建议咨询医生或中医师。