福鼎白茶的功效与作用及禁忌

鼎白茶的功效与作用：
1. 抗氧化：福鼎白茶中富含多酚类物质，能够有效抗氧化，减缓人(rén)体(tǐ)细胞老化的速度。
2. 改善口臭：福鼎白茶中的茶多酚有杀菌作用，可以有效改善口臭。
3. 降血压：福鼎白茶中的茶多酚和儿茶素等成分能够扩张血管，降低血压。
4. 减肥瘦身：福鼎白茶中的茶多酚可以促进脂肪代谢，加速身体的脂肪燃烧，有助于减肥瘦身。
福鼎白茶的禁忌：
1. 适量饮用：福鼎白茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，过量饮用会导致心悸、失眠等不良反应。
2. 饮用时间：福鼎白茶中含有茶碱，不宜在晚上饮用，以免影响睡眠。
3. 肝肾功能不良者：由于福鼎白茶中的茶多酚和儿茶素等成分会增加肝肾负担，肝肾功能不良者不宜饮用。