福鼎白茶的功效与作用及禁忌

鼎白茶的功效与作用有以下几点：
1. 清热解毒：福鼎白茶含有丰富的茶多酚和维生素C等成分，能够有效清除体内自(zì)由(yóu)基，促进新陈代谢，减轻身体的负担，具有清热解毒的功效。
2. 帮助消化：福鼎白茶能够促进肠胃蠕动，增加胃液分泌，帮助消化，缓解胃肠道不适。
3. 镇静安神：福鼎白茶含有茶氨酸和儿茶素等成分，能够起到镇静安神的作用，缓解焦虑、紧张和失眠等问题。
福鼎白茶的禁忌有以下几点：
1. 茶叶过敏者不宜饮用。
2. 体寒者应少饮或不饮。
3. 孕妇、哺乳期妇女、儿童和老年人等体质虚弱者应适量饮用。
4. 福鼎白茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)含量较高，过量饮用可能会导致心悸、失眠等症状。