福鼎白茶的功效与作用

鼎白茶有以下几个功效和作用：
1. 抗氧化：福鼎白茶中含有丰富的茶多酚和儿茶素等抗氧化物质，可以抵御自(zì)由(yóu)基的损害，保护身体健康。
2. 降脂减肥：福鼎白茶中的多酚类物质可以抑制脂肪的吸收和代谢，有助于减轻体重、降低血脂。
3. 促进消化：福鼎白茶中的儿茶素等有助于促进肠道蠕动，增强消化功能，缓解胃肠不适。
4. 镇静安神：福鼎白茶中含有少量的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，但同时还含有茶氨酸等镇静成分，可以缓解焦虑、疲劳等症状，帮助睡眠。
5. 预防癌症：福鼎白茶中的茶多酚和儿茶素等成分具有抗癌作用，可以预防多种癌症的发生。