福鼎白茶的功效与禁忌

鼎白茶的功效：
1. 抗氧化：福鼎白茶含有丰富的茶多酚和儿茶素等抗氧化物质，可以帮助清除身体内的自(zì)由(yóu)基，保护细胞免受氧化损伤。
2. 降脂减肥：福鼎白茶可以促进脂肪的代谢，减少脂肪的积累，对于减肥有一定的帮助。
3. 降血压：福鼎白茶中的茶多酚可以起到降低血压的作用，对于高血压患者有一定的帮助。
4. 抗菌消炎：福鼎白茶中含有丰富的茶多酚和儿茶素等抗菌物质，可以起到抗菌消炎的作用，对于口腔、肠胃等部位的炎症有一定的缓解作用。
福鼎白茶的禁忌：
1. 孕妇和哺乳期妇女不宜饮用过多的福鼎白茶，因为其中的茶碱和茶氨酸等成分可能会对胎儿或婴儿产生不良影响。
2. 福鼎白茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，过量饮用可能会导致心悸、失眠、口渴、头痛等症状，因此，对于容易出现这些症状的人群，应该适量饮用或避免饮用。
3. 福鼎白茶对于胃肠道不适的人群也不宜饮用过多，因为其中的鞣酸等成分可能会刺(cì)激(jī)胃肠道，导致不适症状加重。