秋冬天喝什么茶最好

冬天喝温热的红茶、普洱茶、花果茶或者姜汁红糖水等都是不错的选择。这些茶可以帮助保暖，增强身体免疫力，同时也有助于消化和放松身心。另外，需要注意的是，冬季气温较低，饮茶时要注意适量，不要过量饮用。