秋冬天喝什么茶最好

冬天喝一些温暖身体的茶比较适合，如红茶、普洱茶、姜茶、桂圆红枣茶等。这些茶有助于促进血液循环，提高身体的免疫力，同时也有一定的抗寒作用。另外，也可以根据自己的口感喜好选择适合自己的茶品。