秋冬天喝什么茶最好

冬天喝红茶、普洱茶、黑茶、花果茶、菊花茶等比较适合，因为这些茶能温暖身体，增强免疫力，缓解疲劳，还有一定的保健作用。同时，也可以根据个人口味和身体状况选择适合自己的茶。