秋冬季喝什么茶好

冬季喝红茶、普洱茶、铁观音等品质较高的黑茶、热带果茶、桂花、枸杞、玫瑰等花茶都比较适合，可以温暖身体、增强免疫力、缓解疲劳。同时，适量饮用姜汁红糖水、蜂蜜柚子茶等也有很好的温暖效果。