秋冬季节喝什么对身体好

秋冬季节，喝一些暖身的饮品可以帮助保持身体健康，比如姜汁茶、红枣枸杞茶、柠檬蜂蜜水、菊花茶等。这些饮品都具有保暖、滋润、补充营养等功效，有助于增强免疫力、缓解疲劳、预防感冒等。同时，多喝温水也是保持身体健康的好方法。