秋冬适合喝什么茶

冬适合喝一些温暖身体，有助于保健的茶，比如红茶、黑茶、普洱茶、菊花茶、姜茶等。其中，红茶和黑茶味道浓郁，有助于暖胃，普洱茶具有降脂、降压、降血糖等功效，菊花茶可以清热解毒，姜茶则可以祛寒暖身。同时，也可以根据自己的口味选择喜欢的茶品。