秋天一般喝什么茶好

天喝菊花茶、桂花茶、红枣枸杞茶、金银花茶、普洱茶等都很适合。菊花茶有清热解毒、祛风镇痛的功效；桂花茶有润肺止咳、降血压的作用；红枣枸杞茶可以补血养颜、调节身体机能；金银花茶有清热解毒、预防感冒的功效；普洱茶则可以帮助消化、降脂减肥。不过茶的选择应根据个人(rén)体(tǐ)质和口味来定，适合自己的才是最好的。