秋天上火喝什么茶可以去火

天上火可以喝菊花茶、绿茶、决明子茶、薏米茶等。这些茶叶都有清热解毒、降火的作用，可以有效地缓解秋季上火的症状。同时，还要注意饮食调理，避免辛辣刺(cì)激(jī)、油腻重口味的食物，多吃清淡易消化的食物，如蔬菜、水果、粥、汤等。