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一、秋天为什么喝陈皮
秋天为什么喝陈皮
天喝陈皮有助于增强身体的免疫力，预防感冒和流感等疾病。此外，陈皮还具有健脾开胃、消食化积、止咳平喘、解热解毒等功效，适合秋季食用。
秋天喝陈皮水有什么好处
陈皮水有以下好处：
1. 帮助消化：陈皮含有丰富的挥发油，可以促进胃部消化，缓解胃部不适。特别是秋季气温变化大，容易引起胃部不适，喝陈皮水有助于缓解。
2. 改善口气：陈皮具有清香的味道，可以去除口臭，改善口气。
3. 缓解胸闷：秋季气温干燥，容易引起胸闷、咳嗽等症状，喝陈皮水可以缓解这些症状。
4. 补充维生素C：陈皮含有丰富的维生素C，可以增强免疫力，预防感冒和其他疾病。
总之，秋天喝陈皮水有多种好处，可以促进消化、改善口气、缓解胸闷、补充维生素C等。