以喝一些具有润喉、清热解毒功效的茶，比如菊花茶、蜂蜜柚子茶、枸杞菊花茶、银耳桂圆茶等。同时，多喝温水，保持室内湿度，避免吸烟和饮酒等刺(cì)激(jī)性食物，也能缓解喉咙痛症状。如果症状严重，建议及时就医。
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