天喝菊花茶、桂花茶、玫瑰花茶、金银花茶等都是不错的选择。这些花茶都有清热解毒、润肺止咳、抗氧化等功效,适合秋季气候干燥,容易出现咳嗽、口干等症状的人群饮用。同时,这些花茶口感也非常清香,可以帮助放松身心,缓解压力。
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