秋天喝什么茶养生

天喝什么茶养生，可以选择以下几种：
1.菊花茶：秋季气温逐渐降低，菊花茶可以清热解毒，润肺止咳，有助于预防感冒。
2.红枣茶：红枣茶有滋补身体的作用，可以增强体质，促进血液循环，适合秋季气候干燥的人群。
3.桂花茶：桂花茶有调节内分泌，促进新陈代谢的作用，可以帮助人们调节秋季的身体状况。
4.普洱茶：普洱茶有助于降脂减肥，可以帮助人们控制秋季的体重。
5.龙井茶：龙井茶有清热解毒，清心明目的作用，可以帮助人们缓解秋季的疲劳感。