秋天喝什么茶叶最好

天喝菊花茶、桂花茶、红枣枸杞茶、柿子茶等清淡、温补、养生的茶叶最为适宜。这些茶叶可以帮助调节身体机能、促进血液循环、增强免疫力，有助于预防秋季常见的感冒、咳嗽等疾病。同时，这些茶叶的香气也能让人感到愉悦和舒适。