秋天喝什么茶好

天气温逐渐降低,可以选择一些温暖身体的茶。比如:
1.红茶:红茶有较高的茶多酚含量,可以增强身体免疫力,适合秋季饮用。
2.普洱茶:普洱茶具有温暖身体、消食化积的作用,适合秋季饮用。
3.桂花茶:桂花茶有温暖身体、祛痰止咳的功效,适合秋季饮用。
4.菊花茶:菊花茶有清热解毒、抗菌消炎的作用,适合秋季饮用。
以上茶叶都有一定的温暖身体的作用,可以根据自己的口味和需求选择适合自己的茶叶。