秋天喝什么茶最好

天喝红茶和普洱茶比较适合，红茶具有温暖身体、提神醒脑的作用，而普洱茶则有助于消化和降脂，有助于保持身体健康。此外，花果茶也是不错的选择，如菊花茶、枸杞茶等，可以滋润肺部、提高免疫力。