秋天喝什么茶比较好

天喝菊花茶、桂花茶、红枣茶、柿子茶、金银花茶、枸杞茶等都比较适宜。这些茶有助于调节身体的内分泌系统，增强免疫力，缓解疲劳和压力，同时也能起到保健养生的作用。