秋天小孩喝什么茶去火

季气候干燥，小孩子容易上火，可以喝一些清热解暑的茶水，如菊花茶、绿豆汤、薏米粥等。同时也要注意饮食均衡，少吃辛辣、油腻食物，多吃水果和蔬菜。