秋天早上适合喝什么茶最好

天早上适合喝红茶，因为红茶具有温暖身体、提神醒脑的作用，可以帮助人们迎接秋季的凉爽天气。此外，绿茶和花果茶也是不错的选择，它们能够清热解毒、提高免疫力，有助于保持身体健康。