天适合喝一些具有温暖和舒适感觉的茶,例如红茶、普洱茶、花茶、柿子茶、桂花绿茶等。这些茶具有暖身、消食、养颜、抗氧化等功效,也能帮助人们适应秋季的气候变化。同时,秋季气温较低,可以选择温热的茶来喝,增加身体的舒适感。
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