秋季上火喝什么茶去火

可以喝一些清热解毒的茶,如菊花茶、玫瑰花茶、绿茶、金银花茶等。此外,多喝水、注意饮食,避免暴饮暴食、辛辣刺(cì)激(jī)食物,也能帮助缓解上火的症状。如果症状严重,建议就医。