秋季上火喝什么茶去火

季上火可以喝一些清热解毒的茶来降火，比如菊花茶、玫瑰花茶、金银花茶、柠檬草茶、甘草茶等。此外，还可以多喝水，避免辛辣、油腻等食物，保持心情愉快，有助于消除秋季上火的症状。