秋季体寒女性喝什么茶

季体寒的女性可以喝一些温热的茶来帮助身体保暖。以下是几种适合的茶：
1. 姜茶：姜茶有温热的作用，可以促进血液循环，缓解寒冷。可以加入蜂蜜或柠檬来调味。
2. 红枣茶：红枣茶是一种温热的茶，可以补血养颜，缓解疲劳。可以加入枸杞或桂圆等食材来增强功效。
3. 金银花茶：金银花茶有清热解毒的作用，可以缓解秋季容易出现的感冒、咳嗽等症状。
4. 菊花茶：菊花茶有清热解毒、降火的作用，可以缓解秋季容易出现的口干舌燥、喉咙痛等症状。
需要注意的是，不同体质的人适合的茶不同，建议在选择茶品时，根据自己的体质和口味来选择。同时，喝茶的时间也需要注意，最好在饭后1小时左右饮用，避免对胃部造成刺(cì)激(jī)。