季喝菊花茶、金银花茶、玫瑰花茶等花茶对身体都有好处。菊花茶可以清肝明目、降火解毒;金银花茶可以清热解毒、消肿止痛;玫瑰花茶可以美容养颜、调节情绪。同时,这些花茶还可以提高免疫力、抗氧化、促进新陈代谢等。
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