秋季喝什么茶好

季可以喝一些具有保健作用的茶，比如菊花茶、枸杞茶、玫瑰花茶、菠(bō)菜(cài)茶等。这些茶都有助于提高免疫力、改善睡眠、缓解疲劳等作用，适合秋季饮用。此外，还可以根据个人口味选择一些口感清香或浓郁的茶品，如龙井茶、普洱茶、红茶等。