秋季喝什么茶润肺止咳

季喝菊花茶、银花茶、枸杞茶、柚子茶等都有润肺止咳的效果。其中，菊花茶和银花茶有清热解毒的作用，适合秋季气温变化大、易感冒的人群；枸杞茶则具有滋阴润肺、养肝明目的功效，适合肺热干咳或眼睛疲劳的人群；柚子茶则可以清热解毒、化痰止咳，适合秋季气温干燥、容易咳嗽的人群。不过，不同人(rén)体(tǐ)质和症状不同，选择茶类也需因人而异，最好在医生或专业人士的指导下选择。