秋季泡什么茶养生

季适合泡菊花茶、枸杞茶、红枣茶、柿子茶等茶品。这些茶品都含有丰富的营养成分，可以调节身体机能，增强免疫力，帮助身体适应秋季的气候变化。同时，这些茶品也有一定的滋补作用，能够改善身体状况，提高身体的抵抗力。