秋季泡什么茶养生

季适合泡菊花茶、枸杞茶、桂花绿茶、银耳茶等。这些茶都具有清热解毒、养肝明目、润肺止咳、滋阴补血等功效，有助于调节身体机能，增强免疫力，适合秋季养生。