季适合喝菊花茶、桂花茶、红茶、普洱茶等。菊花茶有清热解毒、润肺止咳的功效;桂花茶有驱寒暖身、调节内分泌的作用;红茶和普洱茶则有温暖身体、提神醒脑的效果。不过,具体要根据个人(rén)体(tǐ)质和口味选择。
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