秋季饮什么茶最好?

季饮用菊花茶最为适宜，因为菊花茶有清热解毒、降火平肝的功效，能够帮助调节身体的内分泌，缓解因气温变化而引起的身体不适。此外，秋季还可以饮用龙井茶、红茶等茶叶，具体选择可以根据个人口味和身体状况来决定。