茶有很多种,主要包括以下几类:
1.菊花茶:菊花茶是秋季的代(dài)表(biǎo)性茶饮,具有清热解毒、降压降脂等功效。
2.花果茶:秋季水果丰富,可以用苹果、梨、柿子等水果制成花果茶,具有补血益气、润肺止咳等功效。
3.红茶:秋季是红茶的采摘季节,红茶具有提神醒脑、降低血脂等功效。
4.绿茶:秋季气温适宜,绿茶的品质和口感很好,具有清热解毒、抗氧化等功效。
5.黑茶:秋季是黑茶的最(zuì)佳(jiā)品质季节,黑茶具有降血脂、减肥等功效。
6.乌龙茶:秋季是乌龙茶的采摘季节,乌龙茶具有清热解毒、降低血脂等功效。