然胖起来可能是因为饮食不当,摄入的热量超过了消耗的热量,导致体重增加。此外,缺乏运(yùn)动(dòng)、压力过大、药物副作用、内分泌失调等原因也可能导致突然胖起来。建议逐步改变饮食习惯,增加运(yùn)动(dòng)量,避免过度压力,如有必要可咨询医生寻求帮助。
突然胖起来是怎么回事
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然胖起来可能是因为饮食不当,摄入的热量超过了消耗的热量,导致体重增加。此外,缺乏运(yùn)动(dòng)、压力过大、药物副作用、内分泌失调等原因也可能导致突然胖起来。建议逐步改变饮食习惯,增加运(yùn)动(dòng)量,避免过度压力,如有必要可咨询医生寻求帮助。
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