立秋喝什么茶养生女性

秋时节，女性可以选择一些具有清热解暑、益气养血、润肺止咳等功效的茶来养生，如菊花茶、玫瑰花茶、枸杞茶、银耳露等。此外，也可以根据自己的身体状况和喜好选择适合自己的茶品。注意不要过量饮用茶水，以免影响身体健康。