立秋喝什么茶最好

秋时最好喝清凉解暑的茶，如绿茶、菊花茶、绿豆汤等。这些茶能够清热解毒、清肝明目、降血压、解渴等功效，适合夏季饮用。同时，也可以根据个人口味和健康状况选择不同种类的茶。