立秋适合喝什么茶

秋适合喝一些清凉解暑的茶，如绿茶、菊花茶、石榴叶茶、苦荞茶等。另外，也可以适量喝一些滋阴润燥的茶，如银耳雪梨茶、枸杞菊花茶等。需要注意的是，立秋时气温仍然较高，饮用茶水也要适量，以免过度饮用导致身体不适。