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立顿红茶的功效与作用及禁忌
顿红茶的功效主要集中在以下几个方面：
1. 提神醒脑：立顿红茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，可以帮助提高警觉性、增强注意力和精神状态。
2. 促进消化：立顿红茶中含有多种酶和有机酸，可以刺(cì)激(jī)胃肠道分泌，促进消化。
3. 抗氧化：立顿红茶中含有丰富的茶多酚和类黄酮化合物，具有抗氧化作用，可以帮助清除自(zì)由(yóu)基，预防氧化损伤。
4. 降低心血管疾病风险：立顿红茶中含有茶多酚和类黄酮化合物，可以降低血脂、预防血栓形成、降低血压，从而降低心血管疾病的风险。
立顿红茶的禁忌：
1. 孕妇、哺乳期妇女和儿童不宜饮用过多的立顿红茶，因为其中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶碱，可能对身体造成不良影响。
2. 有胃溃疡、慢性肠炎、高血压等疾病的人群不宜饮用过多的立顿红茶，以免刺(cì)激(jī)胃肠道、加重病情。
3. 对咖(kā)啡(fēi)因(yīn)过敏的人群不宜饮用立顿红茶，以免引起过敏反应。
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