顿红茶的功效和作用主要有以下几个方面：
1. 提神醒脑：红茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，可以刺(cì)激(jī)中枢神经系统，提高人的警觉性和注意力。
2. 增强消化功能：红茶中的多酚类物质可以促进胃肠道的蠕动，帮助消化和排(pái)泄(xiè)。
3. 抗氧化防衰老：红茶中的茶多酚具有一定的抗氧化作用，可以减缓细胞老化和抵抗自(zì)由(yóu)基的损害。
4. 降低血脂：红茶中的茶多酚可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平，预防心血管疾病。
但是，立顿红茶也有一些禁忌：
1. 孕妇和哺乳期妇女不宜饮用：红茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶碱会影响胎儿和婴儿的健康。
2. 心脏(zāng)病(bìng)患者和高血压患者：红茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶碱会增加心脏负担和血压，对这些人群不利。
3. 消化系统疾病患者：红茶中的茶多酚会刺(cì)激(jī)胃酸分泌，对胃肠道有刺(cì)激(jī)作用，容易引发消化不良或加重病情。
4. 失眠和神经衰弱患者：红茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶碱会刺(cì)激(jī)中枢神经系统，导致失眠和神经衰弱等问题加重。