顿红茶的功效和作用：
1. 提神醒脑：红茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)可以刺(cì)激(jī)中枢神经系统，使人感到精力充沛和清醒。
2. 促进消化：红茶中的茶多酚和有机酸可以促进胃肠蠕动，有助于消化和排便。
3. 改善心情：红茶中的茶多酚可以缓解压力和焦虑，改善心情。
4. 保护心血管：红茶中的茶多酚可以降低血脂和胆固醇，保护心血管健康。
5. 增强免疫力：红茶中的茶多酚具有抗氧化和抗炎作用，可以增强免疫力。
立顿红茶的禁忌：
1. 孕妇和哺乳期妇女：红茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶多酚可能对胎儿或婴儿产生不良影响，应避免饮用。
2. 心脏(zāng)病(bìng)患者：红茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶多酚可能会加重心脏负担，应避免饮用。
3. 患有胃溃疡和十二指肠溃疡的人：红茶中的茶多酚可能会刺(cì)激(jī)胃酸分泌，加重溃疡症状，应避免饮用。
4. 对咖(kā)啡(fēi)因(yīn)过敏的人：红茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)可能会引起过敏反应，应避免饮用。
立顿红茶的功效与作用及禁忌
来自