立顿红茶的功效与作用及禁忌

顿红茶的功效与作用:
1. 提神醒脑: 立顿红茶含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，能够刺(cì)激(jī)中枢神经系统，使人精神振奋，提高注意力和思维能力。
2. 改善消化: 立顿红茶含有多种营养物质，如茶多酚和维生素C等，能够促进肠道蠕动，改善消化功能。
3. 降低胆固醇: 立顿红茶中含有茶多酚，可以降低人(rén)体(tǐ)内的胆固醇水平，预防心血管疾病。
4. 抗氧化: 立顿红茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用，可以减少细胞氧化损伤，预防癌症等疾病。
立顿红茶的禁忌:
1. 孕妇: 孕妇应该避免过量饮用立顿红茶，因为其中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)可能会对胎儿造成影响。
2. 高血压: 高血压患者应该限制饮用立顿红茶，因为其中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)可能会导致血压升高。
3. 心脏(zāng)病(bìng): 心脏(zāng)病(bìng)患者应该避免饮用过量的立顿红茶，因为其中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)可能会对心脏造成负担。
4. 失眠: 失眠患者应该避免在晚上饮用立顿红茶，因为其中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)可能会影响睡眠。